fbpx
DIABETIC

DIABETIC

Program skierowany do osób chorujących na cukrzycę jak i dla chcących ograniczyć w swojej diecie słodkie potrawy.

W menu sporadycznie pojawiają się słodkie produkty, cukier brązowy zastąpiony jest ksylitolem, menu w większości jest wytrawne. Dieta opiera się głównie o produkty o niskim indeksie glikemicznym.

Proponujemy kilka wariantów kalorycznych: 1000 kcal, 1300 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal. Skorzystaj z naszego kalkulatora dziennego zapotrzebowania energetycznego lub skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy dobrać odpowiedni wariant.

 

VEGE+FISH

VEGE+FISH

Program dla osób prowadzących wegetariański tryb życia, dopuszczających w swoim żywieniu ryby, owoce morza lub produkty pochodzenia zwierzęcego takiej jak np. jaja czy mleko.

SPORT

SPORT

Program dla osób aktywnych fizycznie. Aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie na kalorie i niektóre składniki odżywcze, dlatego są one niezbędne w naszej diecie. Nawet jeśli uprawiasz sport tylko rekreacyjnie, twój organizm potrzebuje odpowiednich materiałów budulcowych i regeneracyjnych.

Dieta Sport charakteryzuje się zwiększoną ilością kcal oraz białka, posiada węglowodany złożone oraz zdrowe tłuszcze. Zawiera w sobie produkty ze wszystkich grup spożywczych, w tym różnego rodzaju mięsa, ryby, jaja, nabiał, produkty zbożowe, warzywa i owoce.

Proponujemy kilka wariantów kalorycznych: 2500 kcal, 3000 kcal, 3500 kcal, 4000 kcal. Skorzystaj z naszego kalkulatora dziennego zapotrzebowania energetycznego lub skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy dobrać odpowiedni wariant.

Vege

Vege

Program dla osób prowadzących wegetariański tryb życia, dopuszczających w swoim żywieniu ryby, owoce morza lub produkty pochodzenia zwierzęcego takiej jak np. jaja czy mleko.

Zastanawiasz się czy dieta VEGE dostarczy Ci wszystkich niezbędnych składników? Nie musisz martwić się o to, ponieważ ryby stanowią cenne źródło pełnowartościowego białka, cynku, żelaza, witamin z grupy A, D, E, B. Zawierają również niezbędne dla naszego organizmu nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3.

Proponujemy kilka wariantów kalorycznych: 1000 kcal, 1300 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal. Skorzystaj z naszego kalkulatora dziennego zapotrzebowania energetycznego lub skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy dobrać odpowiedni wariant.

Standard

Standard

Dieta Standard jest skierowana praktycznie do wszystkich. Stanowi połączenie zdrowego odżywania z możliwością zredukowania nadmiernej masy ciała, bądź utrzymania zdrowej sylwetki – cel zależy od wybranej przez Ciebie kaloryczności.

Program Standard dostarcza organizmowi odpowiednie ilości białka, tłuszczy i węglowodanów. Nasze menu opiera się na produktach pełnoziarnistych, nabiałowych, świeżych warzywach oraz owocach, chudym mięsie, drobiu, rybach, a także zdrowych tłuszczach.  Dieta urozmaicona jest o fit desery oraz dietetyczne koktajle, które są naszą specjalnością.

Proponujemy kilka wariantów kalorycznych: 1000 kcal, 1300 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. Skorzystaj z naszego kalkulatora dziennego zapotrzebowania energetycznego lub skontaktuj się z nami – chętnie pomożemy dobrać odpowiedni wariant.